Corsi Base Nordic Walking e Camminata Sportiva Reggia di Caserta

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NORDIC WALKING
INFO, COSTI e PRENOTAZIONI: 347.0544907
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CAMMINATA SPORTIVA
INFO, COSTI e PRENOTAZIONI: 335.75.46.331
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APPUNTAMENTO: sabato 07 marzo 2020, ore 9.15 al Chiosco "Info Point" Caserta Welcome in Piazza Antonio Gramsci, Caserta;
https://bit.ly/2nN0CyI 

DinamiKa in Festa, edizione 2020: video&foto

Lo scorso 21 febbraio si è finalmente svolta la ormai famosa DinamiKa in Festa, edizione 2020.

Come da tradizione, DinamiKa in Festa, si caratterizza per il clima estremamente "festaiolo" che coinvolge i suoi partecipanti; musicanapoletanaeanni70/80, cucinatipica, vino, birra, prosecco, tantallegria e tuttabellagente, sono stati gli ingredienti che ci hanno accompagnato per tutta la serata.

Running: 5 consigli per correre nel modo giusto

Gli amanti del Running sono moltissimi, anche perché si tratta di un’attività apparentemente semplice e poco impegnativa tecnicamente. Ma proprio per questa apparenza, molti improvvisano nella corsa e si ritrovano a fare errori che peggiorano la loro performance, o non conoscono le tecniche che potrebbero migliorarla. Ecco quindi alcuni consigli che vi aiuteranno a capire se correte nel modo giusto!